heading_title

Linfrö(Linum usitatissimum L.), eller linfrö, odlas över hela världen, men den största produktionen sker för närvarande i Kanada, Kina, Ryssland och Indien. Linfrö är ett litet, platt frö med knaprig konsistens och nötaktig smak som varierar i färg från gyllengult till rödbrunt. ...

Fram till nyligen sågs kokosolja som ett superlivsmedel som tillskrevs hälsofördelar. Många använder fortfarande kokosolja för att steka och tillaga hälsosamma söta snacks och för hudvård. Så låt oss ta reda på vilka egenskaper kokosolja har och om den är värd att använda.[toc] ...

Många överviktiga personer är tveksamma till att äta frukt när de går ner i vikt eftersom den innehåller enkla sockerarter, som tros främja viktuppgång. Frukt är förvisso rikt på fruktos och glukos, men det innehåller också många andra komponenter med gynnsamma effekter på ...

Under de senaste åren har intresset för växtbaserad kost, där baljväxter är en viktig komponent, ökat. Ett stadigt ökande antal vetenskapliga studier bekräftar hälsofördelarna med att ofta inkludera baljväxter, även kallade baljväxter, i kosten. Så låt oss ta reda på varför du bör...

Kalcium är det mineral som finns i störst mängd i människokroppen, främst i ben och tänder. Endast 1 % av kroppens kalcium används för att upprätthålla normal homeostas i människokroppen, och resterande 99 % av kalciumet lagras i ben och tänder. Kalcium har många viktiga fysiologiska ...