Blog

Proteintillskott hör till de produkter som är populära bland både elitidrottare och motionärer, särskilt när syftet är att öka muskelmassan. En av de mest populära typerna av proteinnäring bland idrottare är vassleproteinisolat. Låt oss ta reda på vad proteinisolat är och fördelarna ...

Naturliga kryddor har ett mycket högt innehåll av biologiskt aktiva ingredienser. De berikar inte bara våra maträtter med nya dofter, smaker och färger, utan stödjer också vår kropp på många hälsoaspekter. De hälsofrämjande egenskaperna hos långsporre, en växt som har använts i ...

Precis som det finns en mängd ämnen som cirkulerar i våra kroppar och som påverkar hälsan, gäller detsamma för växter. Många beståndsdelar i växter har en positiv effekt inte bara på sig själva, utan också på oss när vi konsumerar dem. Ingredienser som polyfenoler, flavonoider, ...

Infusion av grönt te är nästan en ikon för hälsa. Många människor tänker omedelbart på grönt te när de får frågan om vilken dryck de bör dricka för sin hälsa. Utan tvekan kan det betraktas som ett funktionellt livsmedel som vi inkluderar i vår kost inte bara för att ...

Termen"adaptogen" är relativt ung. Den har bara använts i några decennier. Användningen av adaptogener i kinesisk medicin har dock en tradition som går tusentals år tillbaka i tiden, även om de helt enkelt definierades annorlunda då. Låt oss kolla in historien om adaptogena växter i den ...